22.06.2020

 

Thoka Maer

9 июня 2020 г. / Кейси Эрнст,  PhD и Палома Бимер, PhD специально для TED

Оригинал статьи здесь.

Сегодня отойдем от медийных новостей и предсказаний. К вашему вниманию перевод статьи  ученых Кейси Эрнст и Паломы Бимер о том, что нужно знать о путешествия в постковид. Эта публикация – часть серии TED «Как стать лучшим человеком», которая содержит полезные советы от людей из сообщества TED. Инсайт: безопасные путешествия – не фантастика, а реальность. Несколько правил и летайте в удовольствие.

«Мы не знаем вашего настроя, но мы уже готовы путешествовать. В этом контексте поговорим о безопасных перелетах.

Мы размышляли над этим вопросом как матери, как эпидемиологи, инфекционисты и как специалисты по распространению вируса. Так вот поговорим, что следует учитывать и как минимизировать ваши риски.

Основная задача полета – или путешествия на автобусе или поезде – находится друг от друга  в шести футах (прим.автора: 6 футов = 1,82 м). Помните: даже бессимптомные люди могут передавать вирус (прим.автора: не только Ковид).  Ваш риск заражения напрямую соответствует количеству зараженных вирусом капель в воздухе и продолжительности их воздействия на вас.

Второстепенной проблемой является контакт с загрязненными поверхностями. Когда зараженный человек заражает общий подлокотник, ручку уборной в аэропорту, сиденье или другой предмет, вирус может выживать в течение нескольких часов, хотя со временем его сила влияния ухудшается. Если вы коснетесь этой поверхности, а затем коснетесь рта или носа, вы подвергаетесь риску заражения.

Несмотря на то, что не существует способа сделать путешествие на 100% безопасным (прим.автора: не только в период коронавируса), существуют способы сделать его более безопасным. Важно продумывать детали каждой поездки.

Один из подходов к принятию решений – использовать то, что эксперты по гигиене труда называют иерархией контроля.

Этот подход делает две вещи. Он сфокусирован на стратегиях контроля воздействия. Вы можете контролировать свое взаимодействие с потенциальным источником вируса. А также вы в силах свести к минимум степень воздействия этого источника на собственный организм.

Лучший способ контролировать воздействие – это устранить опасность. Тщательно подумайте о путешествии, если вы старший человек и имеете хронические заболевания.

Если же вы здоровы и те, кого вы посещаете, здоровы тоже, подумайте о способах минимизации опасности. Например, после перелета сможете ли вы арендовать машину? Это позволит вам лучше контролировать ситуацию.

Если вы летите, то обязательно ознакомьтесь с правилами авиакомпаний по размещению и посадке пассажиров. Некоторые минимизируют вместимость и расстояние между пассажирами, не используя средние места и имея пустые ряды. Некоторые перевозчики, которые были подвергнуты критике за заполнение своих самолетов до полной вместимости, объявили о планах разрешить клиентам отменять свои рейсы, если рейс превышает 70% пассажирских мест.

После бронирования выберите место у окна, если это возможно. Если вы рассматриваете круг с радиусом в шесть футов вокруг вас, наличие стены на одной стороне непосредственно уменьшит вдвое количество людей, с которыми вы сталкиваетесь во время полета, не говоря уже о всех людях, идущих по проходу.

Кроме того, проверьте свою авиакомпанию, чтобы видеть их технические средства управления, которые разработаны или осуществлены, чтобы минимизировать опасности. К ним относятся вентиляционные системы, бортовые барьеры и электростатические дезинфицирующие средства в полете.

Когда система вентиляции на самолетах работает, самолеты имеют очень высокое отношение наружного свежего воздуха к рециркулирующему воздуху: примерно в 10 раз выше, чем в большинстве коммерческих зданий. Кроме того, большинство систем вентиляции самолетов имеют фильтры HEPA. Они эффективны по меньшей мере на 99,9% при удалении частиц диаметром 0,3 микрона и более эффективны при удалении как более мелких, так и более крупных частиц.

От регистрации до посадки, вы будете касаться многих поверхностей. Вот несколько советов, чтобы минимизировать риск заражения:

• Рекомендации правительства постоянно меняются, поэтому обязательно ознакомьтесь с последними рекомендациями государственных органов, авиакомпаний и аэропортов, которые вы используете, для получения дополнительных рекомендаций.
• Хотя это может показаться нелогичным, рассмотрите возможность бронирования нескольких более коротких рейсов. Это уменьшит вероятность того, что вам придется пользоваться туалетом, и продолжительности пребывания заразного человека или людей в самолете.
• Пользуйтесь салфетками для дезинфекции рук, поверхностей, таких как сиденье, ремень безопасности и личные вещи (например, паспорт).
• Используйте пластиковые сумки на молнии для личных вещей, с которыми могут иметь контакт другие люде, например, удостоверение личности.
• Мойте руки или пользуйтесь дезинфицирующим средством для рук как можно чаще. Хотя мыло и вода наиболее эффективны, использование дезинфицирующего средства для рук полезно после мытья.
• Как только вы доберетесь до своего сиденья у окна, оставайтесь на месте.
• Носите маску. Если у вас уже есть респиратор N95, рассмотрите возможность его использования, но другие маски или покрытия также могут обеспечить защиту. Мы не рекомендуем покупать N95, пока у работников здравоохранения нет достаточного запаса. Мы не рекомендуем вам использовать перчатки, так как они могут привести к ложному ощущению безопасности и могут привести к снижению гигиены рук.Если вы думаете о полете с детьми, следует учитывать особые соображения. Заставить маленького ребенка придерживаться ношения маски и поддерживать гигиену дома достаточно сложно; это может быть невозможно сделать во время полета. Дети до 2 лет не должны носить маску.

 

Каждый день мы сталкиваемся с решениями о нашем личном комфорте и риске. Вооружение себя конкретными знаниями о вашем аэропорту и авиакомпании и максимальное использование защитных мер, которые вы контролируете, могут снизить ваш риск.

Хорошей аналогией может быть то, что каждый раз, когда вы садитесь в машину, чтобы поехать куда-то, есть риск аварии, но есть большая разница между безопасной скоростью и использованием ремня безопасности и движением с завязанными глазами со скоростью 60 миль (прим. автора: 96,56 км)  в час через людный город».

 

Мы не в силах устранить Ковид навсегда, но также мы не можем остановить жизнь. А движение, перемещение и путешествия – огромная и важная составляющая нашей жизни. Выход есть. Ученые подтверждают: летать можно. Главное – соблюдать нормы безопасности. Помним аналогию про поездки на машине, напоминаем об этом клиентам и готовим народ к безопасным путешествиям.